En güçlü antioksidan hangi vitamin? Sağlık üzerindeki olumlu etkileri bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış en güçlü antioksidanların başlıca kaynakları olan besinlerden bazıları şu şekilde sıralanabilir: Yumurta, karaciğer ve süt ürünleri (A vitamini) Fındık ve ceviz gibi yağlı tohumlar, bitkisel yağlar ve yeşil yapraklı sebzeler (E vitamini) D vitamini antioksidan mıdır? Yüksek D vitamini seviyeleri kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve antioksidan ve anti-inflamatuar etkileri nedeniyle metabolik sendromun ve kronik inflamasyonun tüm bileşenleri için iyidir. İnflamatuvar bağırsak hastalıklarının (Crohn hastalığı ve ülseratif kolit) görülme sıklığı artmaktadır. En iyi antioksidan ilaç hangisi? En İyi Antioksidan Takviyesi Markaları En bilinen ve popüler antioksidan takviye markaları şunlardır:…
Yorum Bırak