Ay boşluktayken ne yapmalı? Doğa yürüyüşleri ve meditasyon: Ay uzaydayken, doğada yürüyüş yapmak veya meditasyon gibi sakinleştirici aktiviteler iyi bir seçenek olabilir. Planları gözden geçirin: Ay uzaydayken, gelecekteki planlarınızı gözden geçirebilir ve mevcut hedeflerinizi değerlendirebilirsiniz. Boşlukta olan insan ne yapmalı? Boş hissetmek için bazı öneriler şunlardır: Her gün kendinize zaman ayırın. Boşluk hislerinizi keşfedin. Duygusal boşluktan nasıl kurtulunur? Düşüncelerinize ve eylemlerinize dikkat etmeniz gerektiğini biliyorsunuz. Pozitif, gerçekçi ve cesur bir zihniyet, duygusal boşluğu ortadan kaldırmanın en iyi yoludur. Sadece zihninize değil, sağlığınıza, bedeninize ve kalbinize de dikkat etmelisiniz. Günde 8 saat uyumayı asla ihmal etmemelisiniz. Duygusal hissizlik neden olur? Travma…
Yorum Bırak