Kırık kola buz konur mu? Şişliği azaltmak için buz uygulayın: Kırık bölgeye buz uygulayarak ve etrafına bir bez veya havlu sararak şişliği ve ağrıyı azaltabilirsiniz. Buzun doğrudan ciltle temas etmesine izin vermemelisiniz. Buz kırığa iyi gelir mi? Ağrılı veya yaralı bölgeye uygulanan bir buz torbası ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Yaralanmadan sonra bu bölgede kanama meydana gelir ve devam ederse ve orada kalırsa iyileşme sürecini geciktirir. Yaralı bölgeyi dinlendirmenin ve yükseltmenin yanı sıra buz torbası da faydalıdır. Kırıkta soğuk uygulama yapılır mı? Kırık iyileşmesi Genellikle ilk 72 saat boyunca lokal soğuk uygulama kullanılır, ardından sıcak uygulama başlayabilir. Ödemi azaltmak ve kan…
Yorum Bırak